Die Norddeutschen und Niedersächsischen Meisterschaften 2020 „Lange Strecken“ fanden am 15.02.2020 im Stadionbad in Hannover auf der 50 m-Bahn statt. Es nahmen 90 Vereine mit Schwimmerinnen und Schwimmern aus 9 Bundesländern teil. Vom SC Delphin Lübeck hatten sich 4 Aktive aus der Leistungsgruppe 2 von Eugen Steffen für alle drei Strecken qualifiziert.

Das kleine Team setzte sich erfolgreich gegen die starke Konkurrenz aus Norddeutschland durch. Madlen Block belegte über 400 m Lagen in 5:18,41 min einen 3. Platz im Jahrgang 2004. Über 800 m und 1.500 m Freistil verpasste sie einen Medaillenrang nur knapp und kam jeweils auf den 4. Rang. Leonis Launhardt erkämpfte sich über 1.500 m Freistil einen 2. Platz und über 800 m Freistil einen 3. Platz, über 400 m Lagen errang er einen undankbaren 4. Platz. Kirill Lammertsiegte über 400 m Lagen in 4:46, 81 min in seinem Jahrgang 2003 und erlangte mit dieser super Zeit einen 2. Platz in der Offenen Wertung. Über 800 m und 1.500 m Freistil errang er jeweils 3. Plätze. Niklas Heise kam über 1.500m Freistil auf einen 10. Platz.